Zuletzt aktualisiert: July 2026 — Markus Heilmann, Lungenforschung
Bei Lungenforschung.org nehmen wir den Schutz unserer Leserinnen und Leser sehr ernst. Glücksspiel kann eine unterhaltsame Freizeitbeschäftigung sein – aber nur dann, wenn es mit Bedacht und innerhalb persönlicher Grenzen betrieben wird. Diese Seite bietet Ihnen wichtige Informationen, praktische Werkzeuge und vertrauenswürdige Anlaufstellen, damit Ihr Spielerlebnis sicher und kontrolliert bleibt.
Verantwortungsvolles Spielen bedeutet, dass Sie jederzeit die Kontrolle über Ihr Spielverhalten behalten. Dazu gehört, feste Budgets einzuhalten, Spielsitzungen zeitlich zu begrenzen und Glücksspiel niemals als Einkommensquelle oder als Mittel zur Bewältigung persönlicher Probleme zu betrachten. Markus Heilmann und das Team von Lungenforschung.org möchten sicherstellen, dass alle Informationen auf dieser Website dazu beitragen, ein gesundes Spielumfeld zu fördern.
Problematisches Glücksspiel entwickelt sich oft schleichend. Die folgenden Warnsignale können darauf hinweisen, dass das Spielverhalten außer Kontrolle geraten ist:
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Merkmale bei sich erkennen, empfehlen wir Ihnen dringend, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Beantworten Sie die folgenden Fragen ehrlich für sich selbst:
Wenn Sie auch nur eine dieser Fragen mit Ja beantworten, zögern Sie nicht, sich an eine der unten aufgeführten Hilfsorganisationen zu wenden.
Seriöse Wettanbieter auf dem deutschen Markt sind gesetzlich verpflichtet, verschiedene Schutzmaßnahmen anzubieten. Nutzen Sie diese aktiv:
Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsobergrenzen fest, bevor Sie mit dem Spielen beginnen. Diese Limits helfen Ihnen, Ihr Budget im Griff zu behalten und impulsive Entscheidungen zu vermeiden.
Viele Anbieter bieten automatische Erinnerungen an, die Ihnen nach einer bestimmten Spielzeit mitteilen, wie lange Sie bereits aktiv sind. Nutzen Sie diese Funktion regelmäßig.
Wenn Sie eine kurze Pause benötigen, können Sie bei den meisten Anbietern eine temporäre Spielsperre von 24 Stunden bis zu mehreren Wochen aktivieren. In dieser Zeit ist kein Zugang zu Ihrem Konto möglich.
Für einen längerfristigen Schutz können Sie sich selbst sperren lassen. In Deutschland bietet OASIS (das nationale Spielersperrsystem) eine übergreifende Selbstsperre an, die bei allen lizenzierten Anbietern gilt. Sprechen Sie direkt mit dem Kundenservice des jeweiligen Anbieters oder besuchen Sie die offizielle Bundesnetzagentur-Webseite für weitere Informationen.
Sie müssen nicht alleine durch diese Situation gehen. Die folgenden Organisationen bieten kostenlose, vertrauliche Unterstützung an:
Glücksspiel ist in Deutschland ausschließlich Personen ab 18 Jahren erlaubt. Lungenforschung.org unterstützt diese gesetzliche Regelung ohne Einschränkung. Alle auf dieser Website besprochenen Wettanbieter sind verpflichtet, das Alter ihrer Nutzer zu verifizieren. Wenn Sie minderjährige Personen in Ihrem Haushalt